Tag Archives: Αρση βαρων
Κινηματική Ανάλυση Μέγιστων και Υπομέγιστων Άρσεων στο Αρασέ σε Αθλητές Άρσης Βαρών Υψηλού Επιπέδου
Κινηματική Ανάλυση Μέγιστων και Υπομέγιστων Άρσεων στο Αρασέ σε Αθλητές Άρσης Βαρών Υψηλού Επιπέδου
Ευστάθιος Διαμάντης, Βασίλειος Γούργουλης, Αθανάσιος Γκάρας, Παναγιώτης Αντωνίου, & Νίκος Αγγελούσης
ΜΑΘΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΤΑ ΣΥΜΠΛΕΓΜΑΤΑ ΝΑ ΣΕ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΤΗΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ
Ένα άρθρο από το Χρόνη Τραστόγιαννο
5 ασκήσεις Stretching που θα εκτινάξουν την απόδοση σας στην Άρση Βαρών.
Πολλοί αθλητές, εκτός βέβαια από αυτούς του υψηλού επιπέδου, δεν έχουν την ευελιξία να αξιοποιήσουν πλήρως τις ικανότητες τους και να πραγματοποιήσουν επιτυχημένες προσπάθειες στην Άρση Βαρών.
Σεμινάριο Άρσης Βαρών στο West Cross στη Κοζάνη
Το Σαββατοκύριακο 23-24 Ιανουαρίου 2016 στο West Cross Kozani Fitness Industry(Ιωνίας 103, Κοζάνη)
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών στην Πυλαία: Ευτυχία Ανανιάδη 115 kg Αρασέ
Στο πανελλήνιο Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών που διεξάγεται στη Πυλαία της Θεσσαλονίκης η ελληνίδα πρωταθλήτρια Ευτυχία Ανανιάδη κατέλαβε την 1η θέση στη κατηγορία +75 κιλά.
Αρση βαρών, μύθος και πραγματικότητα
Η άρση βαρών δεν περιλαμβανόταν στο πρόγραμμα των αγώνων της αρχαιότητας. Ηταν, όμως, βασικό μέσο για την εξάσκηση των αθλητών.
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΕΣ ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΥΝ ΤΟΝ ΑΝΟΗΤΟ ΜΥΘΟ ΠΩΣ Η ΑΡΣΗ ΒΑΡΩΝ ΣΤΑΜΑΤΑΕΙ ΤΟ ΥΨΟΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
Γράφει ο Γιουδεντζίκης Παναγιώτης Καθηγητής Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στην Άρση Βαρών
Η επίδραση της προπόνησης με βάρη στην αύξηση του ύψους των παιδιών και των εφήβων:
Τα Οφέλη της Ολυμπιακής Άρσης Βαρών
Πιθανότατα αναρωτιέστε τι κάνει την Άρση Βαρών να είναι η καλύτερη επιλογή προπόνησης σε σχέση με άλλες μορφές. Η Άρση Βαρών προσφέρει πολλά οφέλη σε σχέση με το Bodybuilding, το Powerlifting και την προπόνηση με μηχανήματα.
Πανελλήνιο Κύπελλο Επίλεκτων Άρσης Βαρών: 1η θέση για τη Μαριάννα Τζούρτζεκ στα 63Kg
Το Σάββατο 14 Φεβρουαρίου 2015 διεξήχθη στη Μεγαλόπολη
ATP Olympic Lifting Seminar στο Reebok CrossFit Primal
Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε το ATP Olympic Lifting Seminar που πραγματοποιήθηκε το Σαββατοκύριακο 1-2 Νοεμβρίου 2014 στο Reebok CrossFit Primal.
ΖΗΤΕΙΤΑΙ ΑΝΤΙΠΑΛΟΣ – ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΜΕ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ ΑΝΑΝΙΑΔH
10 χρόνια άρση βαρών-10 χρόνια επιτυχίες! Με μια γρήγορη ματιά τη βρίσκουμε στο 2004 που ξεκίνησε κερδίζοντας τη 2η θέση στο πανελλήνιο κορασίδων στα
Η πρεμιέρα της ελληνικής άρσης βαρών για το 2014 θα πραγματοποιηθεί στην Πτολεμαΐδα
Η πρεμιέρα της ελληνικής άρσης βαρών για το 2014 θα πραγματοποιηθεί στην Πτολεμαΐδα, στην περιφέρεια της Δυτ. Μακεδονίας, με απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου της ΕΟΑΒ που αποτελεί πλέον και δόγμα στη στροφή του αθλήματος στην όσο το δυνατόν μεγαλύτερη αποκέντρωση.
ATP LAB Olympic Lifting Seminar στις 1-2 Φεβρουαρίου στο Reebok CrossFit Primal
Το ATP LAB Sports Promoter-Athletic Education το Σαββατοκύριακο 1-2 Φεβρουαρίου 2014 επιστρέφει και τη νέα χρονιά διοργανώνει στις εγκαταστάσεις
Επιτυχημένο το σεμινάριο Άρσης Βαρών στο CrossFit Chalkida
Το Σαβ/κο 5-6 Οκτωβρίου 2013 πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις του CrossFit Chalkida το σεμινάριο Άρσης Βαρών με τον Χρήστο Ιακώβου.
Σεμινάριο Ολυμπιακής Άρσης Βαρών από τον Χρήστο Ιακώβου
Σεμινάριο Ολυμπιακής Άρσης Βαρών με τον Χρήστο Ιακώβου διοργανώνει το Body&Soul Health Club στις 5-6 Οκτωβρίου 2013 στις εγκαταστάσεις του Pelagos Hotel στον Άγιο Μηνά στη Χαλκίδα.
10 ΚΑΝΟΝΕΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΙΣΧΥΟΥΝ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΣΤΗΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΠΛΑΤΦΟΡΜΑ ΑΡΣΗΣ ΒΑΡΩΝ
Είτε είσαι αθλητής της Άρσης Βαρών είτε του CrossFit είτε οποιουδήποτε αθλήματος χρησιμοποιεί ολυμπιακές άρσεις υπάρχουν κάποιοι κανόνες οι οποίοι πρέπει να τηρούνται όταν βγαίνετε στην πλατφόρμα:
ATP Functional Performance Lab: Συνέντευξη με τον ιδρυτή της σχολής Ανδρέα Αποστολάρα
Ο πρώτος ελληνικός εκπαιδευτικός φορέας που δραστηριοποιείται στην εφαρμογή της προπονητικής μέσω της λειτουργικής προπόνησης υψηλής ισχύος είναι γεγονός.
Μία άκρως πρωτοποριακή ιδέα για τα ελληνικά δεδομένα που θα δώσει την δυνατότητα σε προπονητές, γυμναστές και αθλητές να αποκτήσουν εμπεριστατωμένες γνώσεις στον τομέα του Fitness και να εξελιχθούν.
Σεμινάριο kettlebell και Εισαγωγή στην Ολυμπιακή Άρση Βαρών
Kettlebell Instructor Certification Level 1 & Introduction to Olympic Weightlifting
Σεμινάριο κατάρτισης kettlebell και Άρσης Βαρών με τον kettlebell instructor Stephen Aish.
Σεμινάριο Άρσης Βαρών & CrossFit στο UNBROKEN CrossFit Αγρίνιο με τον Κωνσταντίνο Παπαδόπουλο
Η Άρση Βαρών, που δείχνει να είναι στο προσκήνιο για καιρό στον χώρο του CrossFit, ξανακάνει έντονη την παρουσία της με ένα Σεμινάριο, αυτή τη φορά στο Αγρίνιο το Σαββατοκύριακο, 2-3 Μαρτίου 2013.
Το UNBROKEN CrossFit Αγρίνιο και ο Κωνσταντίνος Καραγιώργος έχουν την τιμή να φιλοξενήσουν έναν Παγκόσμιο Πρωταθλητή Άρσης Βαρών, τον Κωνσταντίνο Παπαδόπουλο, έναν αθλητή με
