Πρόσφατα άρθρα

Ο Γιάννης Ταμπουράς σε ένα Snatch με 110kg

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Γιάννη Ταμπουρά σε ένα Snatch με 110kg:  

Ο Εμρέ Κιασίφ σε ένα Overhead Squat με 150kg

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Εμρέ Κιασίφ σε ένα Overhead Squat με 150kg: https://youtu.be/ooSZPROI8jU

Που και πώς να παρακολουθήσετε τα Reebok CrossFit Invitational 2017

Τα Reebok CrossFit Invitational είναι το All Star Game του CrossFit, με τους Fittest άνδρες και γυναίκες κάθε χρονιάς να ανταγωνίζονται ως ομάδες για...

Ο Γιάννης Μπολάνος σε ένα Clean&Jerk με 150kg

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Γιάννη Μπολάνο σε ένα Clean&Jerk με 150kg: #weightlifting #cleanandjerk #150kgs #crossfit #crossfitcommunity #crossfitboxkomotini #joinusnow #family #GreekThrowdown17 👆👊💪🔫 #Εμεις_το_κανουμε_Εσεις_αντιγραφετε Ετσι παει😉 A...

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να ανταγωνιζόμαστε κατά τη διάρκεια των WOD;

Κάνουμε CrossFit πέντε φορές την εβδομάδα για μια ολόκληρη ώρα καθημερινά. Ακούμε επιμελώς τις οδηγίες του προπονητή και είμαστε 100% έτοιμοι κατά τη διάρκεια...

Crossfit Games

Οι κορυφαίες στιγμές των CrossFit Games τη χρονιά που μας πέρασε

Με την νέα σεζόν των CrossFit Games, να βρίσκεται προ των πυλών(έναρξη στις 23 Φεβρουαρίου...

Η Team Europe στη κορυφή του Reebok CrossFit Invitational 2016

Μετά την Caja Magica της Μαδρίτης, τα Reebok CrossFit Invitational 2016 διεξήχθησαν στο General Motors...

Ανακοινώθηκαν τα Event των Reebok CrossFit Invitational 2016

Οι πιο Fit αθλητές των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ευρώπης, του Καναδά και της Ωκεανίας βρέθηκαν...

Διατροφή

Τεστοστερόνη και CrossFit: 5 Παράγοντες για κορυφαία απόδοση.

Η τεστοστερόνη είναι πολύ σημαντική... αλλά συχνά παρεξηγημένη. Η κατοχή ικανοποιητικών επιπέδων θα σας βοηθήσει...

Επίπεδη κοιλιά: 7 Πράγματα που πρέπει να κάνεις για να την αποκτήσεις

Αρκετοί είναι οι άντρες που έχουν σε γενικές γραμμές αδύνατο σώμα και κυρίως πόδια, αλλά η...

Τι πρέπει να τρώτε όταν ξεκινήσετε CrossFit;

Το CrossFit είναι διασκεδαστικό, προκλητικό και αν είστε πρόθυμοι να μπείτε σε αυτό το «σκοτεινό...

SOCIAL MEDIA

10,285FansLike
1,325FollowersFollow
93SubscribersSubscribe

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Οι «κλέφτες» δεν κερδίζουν ποτέ.

Σκοπός του CrossFit δεν ήταν ποτέ να κάνετε τον καλύτερο χρόνο ή να σηκώσετε το μεγαλύτερο φορτίο. Αυτά τα πράγματα είναι απλές μετρήσεις που...