Πρόσφατα άρθρα

Clean and Jerk PR από τη Θέλμα Χριστοφόρου στο ATP Lab Training Camp

Στο training camp της ATP Lab που πραγματοποιήθηκε στο Campus Kifisia η Θέλμα Χριστοφόρου σημείωσε την καλύτερη της επίδοση στη κίνηση του επολέ ζετέ...

“Το χρωστάω στον εαυτό μου να γίνω καλά”

Ο Al Sagapolutele ήταν πάντα ο "Big Guy". Οι κακές συνήθειες σε φαγητό και ποτό είχαν ως αποτέλεσμα να φτάσει να ζυγίζει έως και...

Ο Dave Castro έδωσε το πρώτο στοιχείο για το Open Workout 18.1

Ο Dave Castro απολαμβάνει πάντα να δίνει ένα στοιχείο πριν από κάθε ανακοίνωση Open Workout με σκοπό να βάλει σε σκέψεις τους συμμετέχοντες. Το στοιχείο...

Snatch PR από τον Γιώργο Τσαμαδιά στα 115kg

Κατά τη διάρκεια του ATP LAB Training Camp σημειώθηκαν αρκετά προσωπικά ρεκόρ από τους αθλητές που συμμετείχαν σε αυτό στο Event της Άρσης Βαρών....

Πως να αντιμετωπίσετε το φόβο και το άγχος πριν από τα Workout των CrossFit...

Απέχουμε μόλις λίγες ημέρες από την ανακοίνωση του πρώτου Open Workout για το 2018. Βεβαιωθείτε οτι ο φόβος και το άγχος δεν σας επηρεάζουν...

Crossfit Games

Οι κορυφαίες στιγμές των CrossFit Games τη χρονιά που μας πέρασε

Με την νέα σεζόν των CrossFit Games, να βρίσκεται προ των πυλών(έναρξη στις 23 Φεβρουαρίου...

Η Team Europe στη κορυφή του Reebok CrossFit Invitational 2016

Μετά την Caja Magica της Μαδρίτης, τα Reebok CrossFit Invitational 2016 διεξήχθησαν στο General Motors...

Ανακοινώθηκαν τα Event των Reebok CrossFit Invitational 2016

Οι πιο Fit αθλητές των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ευρώπης, του Καναδά και της Ωκεανίας βρέθηκαν...

Διατροφή

Τεστοστερόνη και CrossFit: 5 Παράγοντες για κορυφαία απόδοση.

Η τεστοστερόνη είναι πολύ σημαντική... αλλά συχνά παρεξηγημένη. Η κατοχή ικανοποιητικών επιπέδων θα σας βοηθήσει...

Επίπεδη κοιλιά: 7 Πράγματα που πρέπει να κάνεις για να την αποκτήσεις

Αρκετοί είναι οι άντρες που έχουν σε γενικές γραμμές αδύνατο σώμα και κυρίως πόδια, αλλά η...

Τι πρέπει να τρώτε όταν ξεκινήσετε CrossFit;

Το CrossFit είναι διασκεδαστικό, προκλητικό και αν είστε πρόθυμοι να μπείτε σε αυτό το «σκοτεινό...

SOCIAL MEDIA

10,478FansLike
1,366FollowersFollow
99SubscribersSubscribe