Πρόσφατα άρθρα

Γιατί πρέπει να συμμετάσχετε στα Open 2018 ακόμη και αν νομίζετε ότι δε μπορείτε.

Δήλωσα συμμετοχή στα πρώτα μου CrossFit Open την περσινή χρονιά. Ασχολούμαι με το CrossFit λιγότερο από χρόνο και φοβόμουν να δοκιμάσω τις ικανότητες μου....

Ο Γιώργος Τσαμαδιάς σε ένα PR Snatch με 107kg

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τον Γιώργο Τσαμαδιά να σημειώνει προσωπικό ρεκόρ στο Snatch με 107kg: https://instagram.com/p/Bd2fgkkjEUw/

15 Λόγοι που δεν Πετυχαίνεις τους Στόχους σου

Θα ήθελες να μάθεις τους λόγους που δεν πετυχαίνεις τους στόχους σου; Δεν είναι πολλοί. Είναι 15 και είναι πιο απλοί απ’ ότι φαντάζεσαι....

Athlete Mindfullness – Become a Competitor

Γράφει η Σταυρούλα Μόσχου(Αθλήτρια Master Division) Φέτος έβαλα μεγάλους στόχους ! Βέβαια όταν βάζεις μεγάλους στόχους πρέπει να είσαι και διατεθειμένος να δουλέψεις και περισσότερο...

Ανακοινώθηκαν τα Qualification Workout του Athens Throwdown 2018

Τα προκριματικά Workout του Athens Throwdown 2018 έδωσαν στη δημοσιότητα οι υπεύθυνοι των Αγώνων. Αυτα είναι: WOD 1A+B Total Time Cal: 9min A. 4min Time Cap 500m Row and...

Crossfit Games

Οι κορυφαίες στιγμές των CrossFit Games τη χρονιά που μας πέρασε

Με την νέα σεζόν των CrossFit Games, να βρίσκεται προ των πυλών(έναρξη στις 23 Φεβρουαρίου...

Η Team Europe στη κορυφή του Reebok CrossFit Invitational 2016

Μετά την Caja Magica της Μαδρίτης, τα Reebok CrossFit Invitational 2016 διεξήχθησαν στο General Motors...

Ανακοινώθηκαν τα Event των Reebok CrossFit Invitational 2016

Οι πιο Fit αθλητές των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ευρώπης, του Καναδά και της Ωκεανίας βρέθηκαν...

Διατροφή

Τεστοστερόνη και CrossFit: 5 Παράγοντες για κορυφαία απόδοση.

Η τεστοστερόνη είναι πολύ σημαντική... αλλά συχνά παρεξηγημένη. Η κατοχή ικανοποιητικών επιπέδων θα σας βοηθήσει...

Επίπεδη κοιλιά: 7 Πράγματα που πρέπει να κάνεις για να την αποκτήσεις

Αρκετοί είναι οι άντρες που έχουν σε γενικές γραμμές αδύνατο σώμα και κυρίως πόδια, αλλά η...

Τι πρέπει να τρώτε όταν ξεκινήσετε CrossFit;

Το CrossFit είναι διασκεδαστικό, προκλητικό και αν είστε πρόθυμοι να μπείτε σε αυτό το «σκοτεινό...

SOCIAL MEDIA

10,463FansLike
1,365FollowersFollow
98SubscribersSubscribe