Πρόσφατα άρθρα

Open Day Saturday 17th November στο CrossFit Kifissia

Το Σάββατο 17 Νοεμβρίου στις 10:00, το Campus CrossFit Kifissia ανοίγει τις πόρτες του και σας υποδέχεται. Φέρτε την παρέα σας και ελάτε να...

Τι είναι η μέθοδος Compensatory Acceleration Training και πως θα σας βοηθήσει να δυναμώσετε;

Η Compensatory Acceleration Training (CAT) έγινε δημοφιλής στο δυτικό κόσμο από τον Dr. Fred Hatfield. Γνωστός ως “Dr. Squat”, ο Hatfield χρησιμοποίησε το CAT...

German Throwdown: 7ος ο Διώτης(Masters 35-44) και 2ος ο Βαφειάδης(Masters 45+)

Το Σαββατοκύριακο 3-4 Νοεμβρίου δειξήχθη στο Μάιντς της Γερμανίας για 5η συνεχόμενη χρονιά η διοργάνωση German Throwdown με τη συμμετοχή περισσοτέρων από 200 αθλητές....

Νέα CrossFit Sanctioned Events στη Κίνα, την Αυστραλία και την Ισλανδία

Ανακοινώθηκαν νέα CrossFit Events καθώς η σεζόν για το 2019 πλησιάζει. Τα Event αυτά είναι: •Australian CrossFit Championship (Ιανουάριος 2019) •Asia CrossFit Championship (Απρίλιος 2019) •Reykjavik CrossFit...

Στη τελική φάση του Wodapalooza η Κωνσταντίνα Μπέκιου

Στην τελική φάση του Wodapalooza θα βρεθεί η Κωνσταντίνα Μπέκιου. H Ελληνίδα αθλήτρια που βρίσκεται στις Ηνωμένες Πολιτείες συμμετείχε στη προκριματική διαδικασία του Wodapalooza(Sanctioned...

Crossfit Games

Οι κορυφαίες στιγμές των CrossFit Games τη χρονιά που μας πέρασε

Με την νέα σεζόν των CrossFit Games, να βρίσκεται προ των πυλών(έναρξη στις 23 Φεβρουαρίου...

Η Team Europe στη κορυφή του Reebok CrossFit Invitational 2016

Μετά την Caja Magica της Μαδρίτης, τα Reebok CrossFit Invitational 2016 διεξήχθησαν στο General Motors...

Ανακοινώθηκαν τα Event των Reebok CrossFit Invitational 2016

Οι πιο Fit αθλητές των Ηνωμένων Πολιτειών, της Ευρώπης, του Καναδά και της Ωκεανίας βρέθηκαν...

Διατροφή

Τεστοστερόνη και CrossFit: 5 Παράγοντες για κορυφαία απόδοση.

Η τεστοστερόνη είναι πολύ σημαντική... αλλά συχνά παρεξηγημένη. Η κατοχή ικανοποιητικών επιπέδων θα σας βοηθήσει...

Επίπεδη κοιλιά: 7 Πράγματα που πρέπει να κάνεις για να την αποκτήσεις

Αρκετοί είναι οι άντρες που έχουν σε γενικές γραμμές αδύνατο σώμα και κυρίως πόδια, αλλά η...

Τι πρέπει να τρώτε όταν ξεκινήσετε CrossFit;

Το CrossFit είναι διασκεδαστικό, προκλητικό και αν είστε πρόθυμοι να μπείτε σε αυτό το «σκοτεινό...

SOCIAL MEDIA

10,530FansLike
1,382FollowersFollow
114SubscribersSubscribe