Η Στέλλα Χριστοφόρου «στρίβει» 100kg

Στο παρακάτω βιντεο η Στέλλα Χριστοφόρου «στρίβει» 100kg. Αυτό είναι και προσωπικό της ρεκόρ: https://www.instagram.com/p/BotUcNBlOmD/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=50krp9uj0p5u

8 Λόγοι που το CrossFit είναι η τελειότερη θεραπεία

Το κάνουμε όλοι και το αγαπάμε για διαφορετικούς λόγους, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που μας ενώνουν όλους. Γιατί η μπάρα και το Box είναι...

7 Ποιοτικά χαρακτηριστικά επιτυχημένων αθλητών CrossFit

Όλοι θέλουμε να επιτύχουμε στα όνειρα που κάνουμεστη ζωή. Κάνουμε όμως ότι είναι απαραίτητο για να το καταφέρουμε; Ενώ για μερικούς η πίεση παρουσιάζεται ως...

ATP Lab Training Camp στις 3-4 Νοεμβρίου 2018

Το ATP Lab Training Camp είναι μια εκδήλωση διάρκειας δυο ημερών που περιλαμβάνει 3 προπονητικά Sessions την ημέρα και διεξάγεται από την προπονητική ομάδα...

Ο Γιάννης Διώτης εκτελεί μια 3πλη Power Clean στα 135kg

Ο Γιάννης Διώτης εκτελεί μια 3πλη Power Clean στα 135kg. Δείτε τη προσπάθεια του στο παρακάτω βιντεο: https://www.instagram.com/p/BobZmsOHJYv/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1vw7ik9vuvn0l

Πώς να μετατρέψετε την αποτυχία σε επιτυχία.

Μπορεί να έχετε ακούσει το ρητό ότι η επιτυχία προέρχεται μέσω της αποτυχίας. Εάν αυτό είναι αλήθεια, πόσοι από εμάς αγκαλιάζουμε πραγματικά την αποτυχία...

Ο Αλέξανδρος Μπακούρος σε ένα Snatch PR με 115kg

Στο παρακάτω βίντεο ο Αλεξανδρος Μπακούρος σημειώνει προσωπικό ρεκόρ στο Snatch με 115kg:

10 + 1 Τρόποι να αυξήσετε τη δύναμη σας και να...

Πόσες φορές έχετε μπει στο γυμναστήριο, κοιτάξατε τον πίνακα και είδατε το Workout να γράφει Deadlift στα 130kg ή Shoulder to Over head στα...

Ο Γιώργος Καραβής σε ένα Power Snatch PR 118kg

Ο Γιώργος Καράβης εκτελεί ένα Power Snatch με 118kg. Αυτή η επίδοση ειναι και προσωπικό ρεκόρ: https://www.instagram.com/p/Bni7XddgqVO/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=j6mak4dywnp8

CrossFit Games: Νέοι τρόποι βα προκριθείτε, θα το θούν Wild Cards;

Εκτός από όλα όσα γνωρίζαμε, η CrossFit ανακοίνωσε 4 ακόμη εγκεκριμένους Αγώνες, μέσω των οποίων οι αθλητές που θα συμμετάσχουν θα μπορούν να κερδίσουν...

SOCIAL MEDIA

10,521FansLike
1,382FollowersFollow
115SubscribersSubscribe