Elias WOD προς τιμήν του Ανθυπαστυνόμου Ηλία Καλαϊτζή

0
415

Το Σάββατο 13 Απριλίου 2019 έφυγε από τη ζωή ένα ιδιαίτερο μέλος της CrossFit κοινότητας και της οικογένειας του γυμναστηρίου Ladias Lab. Ο 39χρονος Ανθυπαστυνόμος Ηλίας Καλαϊτζής, σύζυγος και πατέρας τεσσάρων παιδιών, σκοτώθηκε κατά τη διάρκεια πεζοπορίας, πέφτοντας σε χαράδραστο όρος Τύμφη κοντά στη Μονή Στομίου. Τιμώντας τη μνήμη του, το Ladias Lab “έφτιαξε” το ELIAS WOD.

Στο πρόγραμμα γίνεται αναφορά μέσω των επαναλήψεων η ημερομηνία θανάτου του Ηλία Καλαϊτζή: 13/04/2019

“ELIAS WOD”

13 Clusters #60kg

AMRAP in 4min

4 Pull Ups

4 Toes to Bar

4 Burpees

1000m Run

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

Please enter your comment!
Please enter your name here

4 × five =