Τι να “μην” κάνεις σ’ ένα CrossFit gym!

1
560

  1. Μην καθυστερείς στο checkin της προπόνησης!
  2. Mην υποτιμάς την προθέρμανση!
  3. Μην ασκείσαι με μουσική στ’ αφτιά, θα βραχυκυκλώσει το σύστημα!
  4. Mην χαζεύεις όταν ο προπονητής δείχνει τεχνική!
  5. Μην γελάς όταν κάνεις κοιλιακούς!
  6. Μην κλέβεις στο μέτρημα!
  7. Μην μασάς τσίχλα εν ώρα προπόνησης!
  8. Μην μιλάς στο powerlifting!
  9. Μην υπερβάλλεις με τα κιλά, όταν δεν κατέχεις τεχνική!
  10. Μην αφήνεις το σκοινάκι σου όπου να ‘ναι!
  11. Μην χειροκροτάς με τη μαγνησία στα χέρια!
  12. Μην τα παρατάς πριν τη λήξη του χρόνου!
  13. Μην ξεχνάς τις διατάσεις στο τέλος του WOD!
  14. Μην ντρέπεσαι να αναρτήσεις το ζητούμενο (χρόνο/επαναλήψεις)!
  15. Και το κυριότερο. Πρόσεχε πολύ μην εθιστείς!!!!

 

Εκ της εμπειρίας των συνεπειών των παραπτωμάτων!

Ε>Σ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

Please enter your comment!
Please enter your name here

three × 4 =