Ανακοινώθηκε ζωντανά από το Rogue Iron Game το Open Workout 20.1

0
273

Η νέα σεζόν των Reebok CrossFit Games 2019/2020 ξεκίνησε επίσημα καθώς ανακοινώθηκε το πρώτο προκριματικό Workout των CrossFit Open ζωντανά από το Rogue Iron Game. Η δοκιμασία έχει time cap 15 λεπτά και περιλαμβάνει Ground to Overhead και Bar Facing Burpees. Αναλυτικότερα:

Open Workout 20.1

10 rounds for time of:
8 ground-to-overheads, 95 lb.
10 bar-facing burpees

Time cap: 15 minutes

Το Workout παρουσίασαν οι ζωντανά οι Scott Panchik και Rich Froning Jr. Νικητής αναδείχθηκε ο Panchik που ολοκλήρωσε τη προσπάθεια του σε χρόνο 9:22 ενώ ο Froning σε χρόνο 9:59.

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

Please enter your comment!
Please enter your name here

three + 1 =